Les 72 Noms de bontés

“Le texte que je vous présente aujourd’hui traite de l’approche des 72 Noms du Créateur, qui sont considérés comme une source de guérison et de transformation spirituelle. Selon ce texte, travailler avec ces Noms a un grand pouvoir de guérison, car ils sont liés aux fréquences énergétiques qui animent toute la création. En méditant sur ces Noms et en prenant conscience de leur signification, nous pouvons nous reconnecter à ces fréquences et retrouver l’harmonie avec notre propre essence divine. Le texte explique que nos erreurs et nos comportements négatifs peuvent perturber cette connexion et créer des dysfonctionnements énergétiques à la fois sur le plan spirituel et physique. En visualisant la combinaison des lettres des 72 Noms du Créateur et en nous remplissant de leur énergie, nous pouvons renforcer notre potentiel et nous ouvrir à de nouvelles possibilités. Cette puissante énergie peut dynamiser toutes nos ressources spirituelles, intellectuelles, émotionnelles et matérielles et nous aider à atteindre les résultats que nous désirons. Elle peut également nous aider à trouver le rythme et l’intensité qui conviennent à nos capacités et à notre dispositions au changement. Si vous êtes intéressé par la guérison spirituelle et la transformation personnelle, je vous recommande de lire ce texte pour en savoir plus sur cette approche unique et inspirante.”

Avertissement : les Noms saints ne devront jamais être prononcés verbalement.

– והו –

Nettoyage des blessures du passé.

Il est normal de ressentir de la douleur et de l’angoisse liées à des événements difficiles du passé. Si vous avez vécu une expérience traumatisante ou avez été blessé par les actions de quelqu’un d’autre, il peut être difficile de laisser aller ces blessures et de passer à autre chose. Cependant, il est important de travailler sur ces blessures pour pouvoir avancer et avoir une vie épanouie.

La méditation sur ce Nom de Dieu pourra ouvrir une porte dans le tunnel du temps, en particulier pour les événements du passé qui ont été vécus de manière négative et que l’on souhaite corriger. Elle nous aidera à guérir des douleurs profondes causées par les actions des autres.

D’après le Ramban le verset qui se rapporte au Nom והו est le suivant:

וְאַתָּה יְהוָה מָגֵן בַּעֲדִי כְּבוֹדִי, וּמֵרִים רֹאשִׁי: (והו)

“Mais toi, ô Éternel, tu es un bouclier qui me protège. Tu es mon honneur et me fais porter la tête haute.” (Ps 3:4)

Ce verset fait référence à une personne qui se tourne vers l’Eternel (Dieu) pour trouver protection et honneur, et qui se sent en mesure de porter la tête haute grâce à Sa présence. Elle peut être utilisée comme une prière ou un mantra pour se connecter à un sentiment de paix et de sécurité en temps de doute ou de difficulté.

Dans notre contexte, ce verset peut être interprété comme une invitation à trouver du réconfort et de la protection auprès de l’Eternel (Dieu) en temps de difficulté, y compris lorsque nous avons des blessures du passé qui ont besoin d’être guéries. En se tournant vers l’Eternel, nous pouvons trouver le soutien nécessaire pour accepter et laisser aller les événements du passé qui nous ont causé de la douleur, et nous pouvons nous sentir plus forts et plus en paix. Cela peut être particulièrement utile lorsque nous avons du mal à guérir seuls ou lorsque nous avons besoin d’un soutien spirituel pour surmonter les épreuves. En se tournant vers l’Eternel, nous pouvons trouver la force de nettoyer nos blessures du passé et de nous recentrer sur l’avenir.

Exercice de respiration

Voici un exercice de respiration et de récitation mantrique en visualisant mentalement le livre de notre vie pour guérir des blessures du passé. Cette petite pause est d’une grande nécessité accordez-vous ce temps, il est précieux :

Trouvez un endroit calme et confortable où vous pourrez vous asseoir confortablement.
Fermez les yeux et respirez profondément par le nez, en vous concentrant sur votre respiration.
À présent, visualisez mentalement le livre de votre vie et portez votre attention sur un épisode difficile que vous vous apprêtez à ouvrir. Lorsque vous inspirez, imaginez-vous en train d’ouvrir la page et de faire face au récit qui n’est toujours pas cicatrisé. Ne pensez à rien, laissez s’installer toutes les émotions comme elles vous apparaissent. Ne jugez personne, ne cherchez pas d’explication, ce n’est pas le moment de raisonner. Vous cherchez une réponse qui provient du cœur, un sentiment de guérison et de bien-être qui provient de votre âme. Celle-ci ne pourra faire écho en vous, qu’une seule fois que votre “moi” cessera de s’agiter et de vous plonger dans le refus et dans la protestation.
Une fois que le sentiment qui provient de cette blessure est réanimé. Réciter le verset plusieurs fois, en hebreu ou en français, comme un mantra. Si vous ne le connaissez pas par cœur, ouvrez les yeux et récitez-le tout en visualisant les lettres du Nom de Dieu pendant 20 minutes. Cette récitation, vous permettra de vous ancrer dans l’instant présent et de puiser toute votre énergie à sa source, dans le Saint béni soit-Il, qui est infini et qui vous aime.
Lorsque vous aurez passé les 20 minutes, fermez les yeux, expirez et visualisez-vous en train de lâcher prise, de tourner la page et d’accepter ce qui c’est passé pour en tirer profit.
Lorsque vous avez terminé, fermez votre livre, ouvrez les yeux, récitez une courte prière pour remercier le Saint béni soit-Il et poursuivez votre journée.

Il est important de prendre le temps de se connaître soi-même et de comprendre comment notre passé a façonné qui nous sommes aujourd’hui. Cela peut nous aider à mieux comprendre nos motivations, nos peurs et nos besoins, ce qui peut nous aider à prendre des décisions plus éclairées et à nous sentir plus en paix avec nous-mêmes.

Il est également important de ne pas se laisser influencer par les opinions des autres et de se considérer comme le héros de notre propre histoire. Cela signifie accepter nos imperfections et nos faiblesses, tout en ayant confiance en nos forces et en notre potentiel. Cela peut nous aider à avoir une meilleure estime de nous-mêmes et à nous sentir en charge de notre vie.

Il est également important de ne pas se culpabiliser pour les erreurs du passé et de les voir comme des opportunités d’apprentissage plutôt que comme des échecs. Enfin, il est important de changer notre perspective sur nous-mêmes et de juger positivement plutôt que de nous critiquer de manière négative. Tout cela peut nous aider à nous sentir plus en paix avec nous-mêmes et à vivre une vie plus épanouissante

N’oubliez pas, la guérison nécessite souvent un travail constant, faites-en une priorité!

Les ailes du pardon

Voici une parabole pour illustrer l’importance de lâcher prise sur les événements douloureux du passé :

Il y avait une fois deux oiseaux qui s’encourageaient mutuellement pour voler. Le premier oiseau était un vieil aigle qui avait connu de nombreux défis et épreuves dans sa vie. Le second oiseau était un jeune oisillon qui apprenait tout juste à voler.

Un jour, le vieil aigle dit au jeune oisillon : “Tu sais, j’ai connu de nombreux moments difficiles dans ma vie. J’ai perdu des proches, j’ai été blessé et j’ai dû affronter de nombreux obstacles. Mais j’ai appris à lâcher prise sur les événements douloureux du passé et à me concentrer sur le présent. Cela m’a permis de voler plus haut et plus librement.”

Le jeune oisillon écouta attentivement les paroles de l’aigle et décida de suivre son conseil. Il se concentra sur l’instant présent et oublia les peines du passé. Il se sentit alors libéré et commença à voler avec aisance et grâce.

Les deux oiseaux volèrent ensemble, libres et heureux, et apprirent que lâcher prise sur le passé était la clé pour voler haut et librement.

Proverbe hassidique

“Le passé est comme un livre qui a été fermé. Si vous le relisez, vous vous blesserez à nouveau. Si vous le jetez, vous perdrez votre histoire. Si vous l’ouvrez et le lisez avec sagesse, vous en tirerez des leçons précieuses.”

Ce proverbe rappelle que le passé peut être une source de blessures si nous nous y accrochons ou si nous y replongeons sans discernement. Cependant, si nous apprenons à lâcher prise et à accepter ce qui s’est passé, nous pouvons en tirer des leçons précieuses et avancer vers l’avenir.

Prière

Dieu de guérison et de réconciliation, et je te demande de me montrer la voie pour corriger ces blessures et trouver la paix. Aide-moi à laisser aller toutes les émotions et les pensées qui me retiennent prisonnier, et donne-moi la force de me tourner vers l’avenir avec espoir. Merci pour ta présence constante et ton amour infini. Amen.

Rédaction: David Parienté